內容

陳志明神父開班教授太極靈修，內容大致包括：

  1. 開始祈禱，呼求聖神：
    「天主聖神，請你降臨，充滿我心，淨化我靈。」

  2. 以太極尺熱身。

  3. 誦唸太極靈修祈禱文：
    「仁慈的主，賜我恩寵，心神內斂，虛實分明，動靜清楚，中正安舒，以上所求，靠主之名。亞孟。」      

  4. 教授方拳 / 圓拳。

  5. 提問及分享。

  6. 結束祈禱：「願光榮歸於父、及子、及聖神。起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。」